اكتسب مستخلص غارسينيا كامبوغيا شعبية واهتمامًا في السنوات الأخيرة بسبب تأثيراته في فقدان الوزن. يتم استخراجه من ثمرة غارسينيا كامبوجيا المعروفة أيضًا باسم تمر هندي مالابار. يستخدم قشر الفاكهة تقليديا لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي والروماتيزم وتحسين حركة الأمعاء* المركب الذي يُقترح في أغلب الأحيان كمصدر محتمل للفوائد المزعومة لغارسينيا كامبوغيا هو حمض الهيدروكسي سيتريك، المعروف أيضًا باسم HCA. يتم بيع هذا المكمل الغذائي عادة كمساعد لإنقاص الوزن. تشير الأبحاث إلى أنه يمكن استهلاك HCA بأمان بكميات صغيرة وقد يساعد في تقليل الشهية لدى بعض الأشخاص* فوائده الصحية: قد يساعد في إنقاص الوزن* تشير بعض الدراسات إلى أنه في بعض الحالات، قد يساعد مستخلص غارسينيا كامبوغيا الأشخاص على إنقاص الوزن. أظهرت الدراسات ذات النتائج ذات الدلالة الإحصائية أن المكملات الغذائية التي تحتوي على غارسينيا كامبوجيا وعشبة أخرى، جيمنيما سيلفستر، ساعدت في تقليل الشهية قليلاً، مما أدى إلى انخفاض طفيف في الوزن على مدار الدراسة. ومع ذلك، فإن الدراسات الأخرى التي تركز على غارسينيا كامبوغيا صغيرة وغير كاملة، وبالتالي لا يمكن استخدام نتائجها للتحقق من هذه التأثيرات. قد يزيد مستويات السيروتونين* تشير التجارب المبكرة إلى أن HCA قد يزيد من كمية السيروتونين في الدماغ. السيروتونين هو جزيء أساسي لإشارات الدماغ، ويرتبط نقص السيروتونين بعدد من الاضطرابات، بما في ذلك القلق والاكتئاب. في بعض الحالات، قد يساعد زيادة السيروتونين الأشخاص الذين يعانون من نقص السيروتونين على تقليل أعراض الاكتئاب. *لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض.