10 فوائد واستخدامات زيت البابونج العطري كانت فوائد زيت البابونج العطري معروفة منذ قرون، ويعود تاريخها إلى العصر الروماني، عندما استخدمه الجنود لتعزيز شجاعتهم قبل الذهاب إلى المعركة. ربما يكون هذا المكون الذي يشبه زهرة الأقحوان مشهورًا لأنه يُستخدم في تحضير الشاي، والذي يتم شرب آلاف الأكواب منه يوميًا في جميع أنحاء العالم. تشتهر هذه العشبة أيضًا بخصائصها الصحية، والتي يمكن استخدامها لعلاج كل شيء بدءًا من قلة النوم والجروح المصابة إلى تقليل أعراض الاكتئاب وتلطيف تهيج الجلد. نحن نكشف النقاب عن بعض أكبر فوائد زيت البابونج لنمنحك فكرة أفضل عن كيفية استخدامه لعلاج حالات معينة. 1. تحسين عادات النوم* هناك الكثير من الأدلة القصصية المرتبطة بفوائد زيت البابونج والتي تشير إلى أنه يمكن استخدامه لتعزيز النوم الجيد، كما تمكن العالم العلمي أيضًا من التحقق من بعض هذه الادعاءات. 2. تخفيف أعراض الاكتئاب* قد يكون للبابونج القدرة على تهدئة الأعراض المرتبطة بالاكتئاب والقلق، حيث اكتشفت الدراسات خصائصه التأريضية. 3. تهدئة تهيج الجلد* ولعل إحدى الفوائد الأكثر شهرة لزيت البابونج هي قدرته على تهدئة وتلطيف البشرة المتهيجة. 4. تخفيف الألم* وقد تسمح فوائد زيت البابونج العطري أيضًا باستخدامه كعامل مسكن للألم، مما يساعد على تخفيف أعراض الحالات التي تؤثر على الأشخاص من العديد من الفئات العمرية. 5. المساعدة في مشاكل الهضم* تشير بعض الأدلة إلى أن البابونج يمكن استخدامه لتعزيز عملية الهضم بشكل أفضل، مما يساعد على تقليل أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمي. 6. تعزيز التئام الجروح* يعرف الكثير من الناس كيفية استخدام فوائد زيت البابونج العطري في علاج الجروح، حيث تم تطبيقه على الجروح والندبات منذ مئات السنين. 7. تحتوي على خصائص مضادة للسرطان* لقد قام العلماء بدراسة خصائص البابونج المحتملة في علاج السرطان، وعلى الرغم من أنهم في المراحل الأولى من البحث، فقد تم تحقيق بعض التطورات الواعدة. 8. علاج اضطراب القلق العام (GAD)* اضطراب القلق العام هو حالة مزمنة يمكن أن تجعل من الصعب إدارة القلق المرتبط بمجموعة واسعة من القضايا والمواقف. 9. توفير جرعة عالية من مضادات الأكسدة* تعتبر مجموعة التربينويد من مضادات الأكسدة، والتي تشمل مشتقات الأسيتيلين والشامازولين، مهمة في البابونج. 10. تحسين صحة الفم* إن الخصائص المضادة للأكسدة المذكورة أعلاه لزيت البابونج قد تجعله علاجًا طبيعيًا مفيدًا للثة والأسنان. *لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض.