يمكن أن تُعزى الفوائد الصحية لزيت الشمر العطري إلى خصائصه المطهرة، المضادة للتشنج، فاتح للشهية، طارد للريح، منقي، مدر للبول، طارد للطمث، مقشع، مولد للحليب، ملين، منبه، معدي، طحالي، منشط وطارد للديدان. يمكن الحصول على زيت الشمر العطري عن طريق التقطير بالبخار لبذور الشمر المطحونة، وهو نبات يُعرف علميًا باسم Foeniculum vulgare. ربما تم استخدام بذور الشمر في التطبيقات الطهوية ومعطر للفم منذ العصور القديمة. ويمكن استخدامها أيضًا على نطاق واسع للأغراض الطبية. قد تأتي هذه الخصائص الطبية من المكونات المختلفة لزيت الشمر العطري، بما في ذلك ألفا بينين، وألدهيد أنيسيك، وسينول، وفينشون، وليمونين، وميرسين، وميثيل تشافيكول، وترانس أنيثول. زيت الشمر العطري مطهر ومضاد للتشنجات ومفتح للشهية وطارد للريح ومنظف ومدر للبول ومدر للطمث ومقشع ومدر للحليب وملين ومنشط ومنشط للمعدة والطحال ومنشط وطارد للديدان* الفوائد الصحية: كما أنه يحمي الجروح من الإنتان، ويزيل التشنجات، ويزيد الشهية، ويزيل الغازات الزائدة، وينقي الدم، ويزيد التبول، ويعزز الدورة الشهرية المنتظمة* يحمي زيت الشمر العطري من السعال ونزلات البرد، ويزيد من إفراز الحليب، ويساعد على تطهير الأمعاء وعلاج الإمساك، ويحفز الأجهزة، وهو مفيد لصحة المعدة والطحال* *لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض.