نوم مريح واسترخاء عميق
وصف المنتج
نبات الناردين (Valeriana officinalis) هو نبات استخدم منذ قرون لتعزيز النوم المريح وتخفيف التوتر. معروف بخصائصه المهدئة، حيث يساعد على تهدئة الانفعالات العصبية وتحسين جودة الراحة الليلية. مفعوله الطبيعي يجعله بديلاً فعالاً للحلول الاصطناعية للاسترخاء والنوم.*
مكونات
جذر حشيشة الهر العضوي 100% (Valeriana officinalis) - مجفف ومقطع، من الزراعة العضوية.
فوائد المنتج
يعزز النوم المريح: يساهم في النوم بشكل أسرع والحصول على نوم بجودة أفضل.*
يساعد على تقليل التوتر والقلق: له خصائص مريحة للجهاز العصبي.*
دعم طبيعي للانفعالات العصبية: يساعد على تهدئة التوتر والانفعال.*
بديل طبيعي لحبوب النوم: لا يسبب الإدمان أو الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.*
الدراسات العلمية
تحسين النوم وتقليل الأرق: أظهرت دراسة في مجلة طب النوم السريري أن نبات حشيشة الهر يحسن مدة النوم وجودته ويقلل الاستيقاظ الليلي.*
تأثير مضاد للقلق ومريح: أظهرت أبحاث جامعة كاليفورنيا أن نبات فاليريان له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مشابه لبعض مضادات القلق، دون آثار جانبية.*
دعم الجهاز العصبي وتقليل الانفعال: دراسة في مجلة Phytomedicine بينت أن حشيشة الهر تساعد على موازنة الناقلات العصبية المشاركة في إدارة التوتر والقلق، مما يعزز الاسترخاء المستمر.*
طريقة الاستخدام
ضع ملعقة صغيرة من جذر حشيشة الهر في كوب من الماء الساخن.
اتركه منقوعًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل تصفيته.
اشربه قبل النوم بـ30 إلى 60 دقيقة لتعزيز النوم المريح.*
احتياطات الاستخدام
لا ينصح به للنساء الحوامل أو المرضعات دون استشارة طبية.
قد يسبب النعاس الخفيف، تجنب تناوله قبل القيادة أو المهام التي تتطلب يقظة عالية.
قد يزيد من تأثير بعض المهدئات، استشر أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تتناول أدوية.*
حفظ
يخزن في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الضوء.
الوزن الصافي: 100 جرام
⚠️ لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA)، أو الهيئة الوطنية للأدوية والرقابة (ANSM)، أو الوكالة الأوروبية للأدوية.*
لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أو علاج أو الوقاية من أي مرض.*
استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.*